13.04.2026 г.

Утро понедельника 13 апреля в лицее традиционно началось с торжественной линейки, церемонии выноса флага и исполнения гимна Российской Федерации.

В рамках цикла «Разговоры о важном» прошло занятие, посвящённое одной из самых актуальных тем — «Как справляться с волнением» 

В ходе классного часа ребята обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание , поиску внутренней опоры и поддержки друг друга

Ученики выполняли интерактивные задания , анализировали жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и находить способы сохранять спокойствие. Такие занятия помогают формировать у школьников эмоциональный интеллект, развивать навыки самоконтроля и уверенности в себе Ребята отметили, что полученные знания пригодятся им не только в школе, но и в повседневной жизни.

#РазговорыОВажном
#Лицей45
#Лицей45Кропоткин